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Perché la salute è importante?

La salute non è tutto, ma senza salute tutto è niente (Schopenhauer, filosofo tedesco, 1788-1860) Schopenhauer non è il solo ad aver capito il valore intrinseco della salute. Quattro abitanti su cinque all’interno dell’Unione europea (UE) affermano che la salute è essenziale per la loro qualità di vita (1). Le malattie croniche hanno un grosso impatto sul livello di qualità della vita. Con uno stile di vita salutare è possibile prevenire in una certa misura molte patologie croniche, ad esempio cardiopatie, diabete di tipo 2 e cancro. Migliorare la dieta, recuperare la  forma fisica e smettere di fumare sono tra i principali cambiamenti .

Cos’è la promozione della salute nei luoghi di lavoro?

La promozione della salute sul lavoro (PSL) si riferisce a qualsiasi azione intrapresa da datori di lavoro e lavoratori nonché a livello di società per migliorare la salute e il benessere nei luoghi di lavoro. Essa comprende:

1. il miglioramento delle modalità di organizzazione del lavoro, per esempio mediante:
— introduzione dell’orario di lavoro flessibile;
— offerta di occupazioni flessibili, come il lavoro da casa (telelavoro);
— accesso a possibilità di formazione permanente, tra cui la rotazione dei posti di lavoro e l’allargamento dei compiti;
2. il miglioramento dell’ambiente di lavoro, per esempio mediante:
— incoraggiamento del supporto fornito da parte di colleghi;
— coinvolgimento di dipendenti nel processo di miglioramento dell’ambiente di lavoro;
— offerta di cibo sano alla mensa aziendale;
3. incoraggiamento del personale a partecipare ad attività salutari, per esempio mediante:
— offerta di lezioni di sport;
— messa a disposizione di biciclette per gli spostamenti a breve distanza all’interno di grandi stabilimenti;
4. incoraggiamento alla crescita personale, per esempio mediante:
— offerta di corsi per l’ottenimento di competenze in ambito sociale, come affrontare lo stress;
— aiuto ai dipendenti per smettere di fumare.

PSL non significa semplicemente soddisfare i requisiti giuridici di salute e sicurezza; comporta anche un intervento attivo da parte dei datori di lavoro per aiutare il personale a migliorare le loro condizioni generali di salute e benessere . All’interno di questo processo è fondamentale coinvolgere i lavoratori e tener conto delle loro esigenze e opinioni su come organizzare l’attività e il posto di lavoro.

Ricordate!

— Lo stile di vita è privato. Possono incoraggiarvi, ma non possono assolutamente obbligarvi a cambiare comportamento, a meno che determinate azioni si rivelino dannose per altri.
— Partecipare ad attività per promuovere la salute sul lavoro è una scelta volontaria. Si deve tener conto però che una vita sana è sempre anzitutto nell’interesse di ognuno.
— Le attività di PSL richiedono un impegno consapevole da parte sia dei datori di lavoro, nell’offrire condizioni organizzative e ambientali sane, sia dei lavoratori, nel partecipare attivamente al programma di PSL.

Esempi di attività di PSL

1. Equilibrio vita-lavoro:
— offerta di supporto a livello sociale, quali strutture di asilo.

2. Miglioramento e mantenimento della salute mentale, per esempio mediante:
— attuazione di una gestione partecipativa, che tenga conto delle prospettive e delle opinioni dei lavoratori;

— offerta di sedute per la riduzione dello stress, corsi di rilassamento nonché consulenza psicologica riservata.
3. Cura della salute:
— offerta di regolari controlli sanitari per monitorare la pressione sanguigna, il livello di colesterolo e di glicemia nel sangue.
4. Attività fisica:
— contributo economico per lo svolgimento di attività fisica al di fuori del lavoro, quali iscrizione a palestre o a centri per il tempo libero;
— organizzazione di manifestazioni sportive all’interno della struttura;
— incoraggiamento dei lavoratori a preferire le scale all’ascensore.
5. Promozione di uno stile di vita sano:
— offerta di supporto riservato e informazione su alcolici e droghe;
— promozione di una campagna d’informazione su un’alimentazione sana e predisposizione di buone pratiche per metterla in atto (ad esempio, cibo sano alla mensa e tempo sufficiente per consumarlo) .

FACTS 94